J'ai 30
ans. Je suis avec ma copine depuis 2 ans et elle est extrêmement jalouse. Je ne
l'ai jamais trompée et je n'en ai pas envie. Quand j'ai le malheur de parler ou
de porter les yeux sur une autre fille, c'est la crise ! Elle dit que tout vient
de mes yeux, mon regard charme un peu trop les demoiselles. Je crois qu'elle me
fait l'amour quotidiennement pour m'épuiser sexuellement. Comme si je pouvais
me vider... Parfois je viens à penser que je ne lui donne pas l'affection dont
elle a besoin et que c'est sa façon de dire qu'elle existe et que je dois
prendre soin d'elle. Pourtant elle n'a jamais été trompée par aucun de ses
copains. Je me demande s'il est possible qu'un jour elle puisse me porter une
certaine confiance ou si son comportement risque de durer et détruire notre
couple?
D’après
ce que vous rapportez, il est probable que votre conjointe souffre de ce qu’on
appelle une jalousie maladive. Il s’agit d’une crainte exagérée d’être
trompée, en dépit du fait que le conjoint a un comportement irréprochable à
ce niveau, et qui est manifestée par la perception erronée et fréquente
d’indices d’infidélité là où il n’y en a pas.
Certains
pourraient sans doute questionner le fait que vous regardez ou parlez à
d’autres femmes mais ce comportement est tout de même tout à fait normal,
tant qu’il ne se fait pas sous le signe du flirt. S’unir à une personne ne
signifie pas devoir se couper de la moitié de l’humanité !
Beaucoup
de personnes, dans notre société, considèrent la jalousie comme une preuve
d’amour. Toutefois, ce n’est pas tout à fait le cas. Il est vrai qu’elle
se manifeste souvent lorsqu’une personne est en amour avec une autre mais elle
peut tout aussi bien se manifester sans qu’il y ait d’amour (on peut penser,
par exemple, à une personne qui n’aime pas l’autre mais qui cherche à le
contrôler). Et, au contraire, la jalousie peut ne pas être présente alors même
que la personne est très en amour avec son partenaire.
En
fait, la jalousie est surtout basée sur un manque d’estime de soi et sur la
crainte que l’autre, ne nous trouvant pas suffisamment désirable et intéressant,
se trouve un partenaire plus désirable et intéressant s’il regarde le
moindrement ailleurs.
Dans
le cas de votre partenaire, il est effectivement probable qu’elle cherche à
accaparer toutes vos énergies sexuelles afin que vous n’ayez plus envie de
regarder ailleurs. Mais il est aussi probable qu’en vous demandant des
relations sexuelles à chaque jour, elle cherche à se rassurer sur sa désirabilité
sexuelle et sur l’amour que vous lui portez. Une personne qui se perçoit
comme non désirable et comme non valable comme partenaire, ne parvient pas à
croire que vous puissiez l’aimer et l’apprécier malgré tout ce que vous
pourriez dire ou faire pour tenter de l’en convaincre.
Ainsi,
même si vous lui donniez toute votre attention 24 heures sur 24, cela ne
changerait probablement rien à ses doutes et dès que vous tenteriez de revenir
à une vie plus normale (avec des activités personnelles en dehors du couple et
des interactions avec des gens de l’autre sexe), elle se sentirait à nouveau
jalouse.
La
seule façon, pour votre copine, de sortir de ce pattern de jalousie est de
prendre conscience de ses réactions intérieures (pensées automatiques, émotions)
lorsqu’elle réagit de façon jalouse, puis de les confronter. Le plus
souvent, lorsque la jalousie est aussi intense, il est nécessaire de consulter
en thérapie car les anxiétés inconscientes sont trop profondes pour être
dissoutes par une simple auto-observation sans aide extérieure.
Si
votre copine ne fait rien pour dissoudre l’aspect maladif de sa jalousie, cela
ne pourra que de continuer à empoisonner le couple car, même si elle le
voulait, elle n’arrivera jamais à vous faire confiance puisque le problème
de base n’est pas au niveau de la confiance que vous pourriez mériter. Il est
dans sa perception de ne pas être une personne aussi intéressante que les
autres que vous pourriez rencontrer.