Le désir sexuel après 60 ans
Nous sommes ensemble depuis onze ans. Mon conjoint, à 66 ans, est toujours porté sur le sexe, alors que moi, à 60 ans, je sens qu'il y a plus de place pour de la tendresse. Il le prend mal et il critique sans essayer de comprendre mais, hélas, toutes mes soirées sont gâchées parce cette idée m'obsède : ce soir encore, je n'en ai pas envie. J'arrive quand même à le faire tenir mais ça me pend au nez. Il va aller chercher ailleurs s'il ne le fait pas déjà. Que faire? Je sais que je tiens à lui mais je ne me sens absolument pas capable de lui faire plaisir si moi je ne partage pas le même désir au même moment. A votre avis, y a-t-il un moyen pour que nous nous trouvions, tous les deux, sur la même longueur d'onde?
Bien que les problèmes de désir, chez les personnes plus âgées, puissent être dus aux mêmes causes que chez les plus jeunes, il existe aussi des causes de baisse de désir spécifiques aux gens de ce groupe d'âge.
Ainsi, malgré une ouverture face à la sexualité, notre société véhicule encore différents messages comme quoi la sexualité, c'est pour les jeunes et non pour les personnes âgées. les média et les règles sociales implicites nous amènent à admettre que, chez les couples de jeunes adultes, il est normal de partages de moments de désir sexuel intense tout comme ceux de tendresse et de grande intimité. Mais, chez les personnes âgées, il en va tout autrement. Nous pourrons facilement reconnaître le lien de tendresse et d'intimité liant deux personnes plus âgées, mais quand il s'agit du désir sexuel entre ces deux mêmes personnes, les média se montrent étrangement pudiques. Comme si le désir de fusionner sexuellement avec son partenaire, de vivre un plaisir sexuel partagé, disparaissait nécessairement en même temps que la jeunesse !
La retraite peut aussi produire une baisse de désir chez l'un ou les deux partenaires. Lorsqu'elle se produit chez l'homme, elle est souvent due à ce que l'homme se sent perdre son identité masculine, laquelle avait été associée à son travail. Pour la femme, la baisse de désir peut être due au fait qu'elle se sent envahie par la présence d'un conjoint maintenant toujours à la maison alors qu'auparavant, elle avait ses journées à elle seule.
Par ailleurs, la baisse de désir et de plaisir sexuel, chez la femme, peut aussi être d'origine organique et être causée par un débalancement ou une diminution trop importante des hormones sexuelles. De plus, une femme prenant des hormones de remplacement peut ne pas recevoir le dosage ou les types d'hormone adaptées à son cas particulier. Le livre ''L'hormone du désir et celles de notre plaisir!'' du Dr Marie-Andrée Champagne, pourrait certainement vous éclairer à ce sujet. Je vous suggère aussi une visite chez un médecin spécialisé à ce niveau.
Bien que le partage de moments de tendresse et d'intimité doive conserver une place privilégiée chez les couples plus âgés, il n'est pas nécessaire, pour cela, de mettre de côté toute vie sexuelle. Par conséquent, il peut s'avérer utile de comprendre les raisons de la baisse de désir que vous vivez afin d'y remédier, si possible. En outre, quelques soient les raisons de cette baisse de désir, il est aussi important que vous et votre conjoint en arriviez à vous comprendre mutuellement et à trouver une entente qui pourra répondre aux besoins de chacun. Finalement, peut-être cela pourrait-il vous aider de savoir que l'expression de tendresse peut nourrir le désir sexuel et que, inversement, l'expression sexuelle peut ouvrir un espace d'intimité et nourrir de tendresse chacun des deux partenaires !
Voir aussi : Différence de désir sexuel dans le couple.